室內通風對人們的健康生活至關重要，尤其是對現代建筑，更是不可缺少。室內環境直接關系到人類的身體健康。“人居環保”不可小覷。我們對室內空氣污染問題認知的全面和正確程度，以及如何選用通風系統至關重要。
　　研究表明，室內空氣污染程度要比室外空氣污染程度嚴重2-5倍，在特殊的情況下，甚至于可以達到幾十倍之多。
　　室內空氣污染已成為人類健康的“隱形殺手”，而人們對此采取的對抗措施往往會適得其反。美國加州伯克萊大學致力于環境對人類健康影響研究的柯爾克.史密斯博士認為，熏香被人們普遍認同為改善室內空氣質量，緩解工作壓力帶來的緊張和疲乏的有效工具，但它們燃燒時所形成的污染微粒無疑會在不知不覺中加劇室內空氣污染程度。
　　不少人認為空氣清新劑的主要作用是消除異味，但史密斯博士對此提出了完全不同的觀點“空氣清新劑并不能去除空氣中的污染物質。它僅僅是掩蓋異味，并不能消解掉有害物體，甚至會導致居室的二次污染，比如其中的氟利昂就可以分解臭氧，而空氣中的微量臭氧具有消毒殺菌作用。”
　　在室內放置綠化植物是人們對抗輻射，提升空氣質量所采用的普遍方法。但美國俄克拉荷馬州塔爾薩大學的“室內空氣計劃”主管理查德.肖內西博士認為，室內綠化植物的作用被人們明顯地高估了，它們能吸收的有害物質微不足道，對室內環境治理所起的效用非常有限，有些甚至會引發過敏，臥室里擺放的植物還會在夜里更人們爭氧氣。
　　室內空氣污染的來源有很多種，裝修材料，烹調所產生的油煙，香煙燃燒釋放的有害氣體，家用電器產生的電磁輻射，復印機等儀器釋放的粉塵，地毯制品等等。其中，家中擺放的地毯對人類的危害往往被人們忽視，地毯的特點之一是吸附能力很強，能吸附很多有害氣體，還是很多病原微生物滋生的溫床。
　　科羅拉多大學致力于空氣質量研究的謝麗.米勒博士認為有過濾功能的空氣凈化器對粉塵、顆粒物，油煙有顯著作用，但對清除室內有害氣體的功率卻不是很理想。特別是存在不能24小時不間斷開啟設備、沒有從根源上對板材等污染源進行處理等不足。相比之下，無論你的房子室內空氣質量如何，有沒有做過裝修污染治理，保持室內外通風換氣，讓室內不斷有新鮮空氣補充，使之降低室內空氣中有害氣體的濃度，無疑是既經濟又有效地方法。
另外注意保持室內衛生清潔，及時清洗地毯等易聚集有害污染物質的物品等措施，也有助于提升我們的室內空氣質量。
    當然，如果您的房子是新裝修好的，各種有害物質釋放量大，室內異味較重，人在里面有不適感時，還是建議您請專業檢測治理機構進行檢測和治理，這樣才能確保我們遠離室內裝修污染這位“隱形殺手”，使新房成為您和家人的健康家居環境。